内容紹介
家族みんなが健康で快適に過ごすための暮らし方・住まい方を提案する本
現在の健康住宅の在り方から、カビ・ダニ・結露・シックハウス・アスベスト・ゴキブリ・花粉などへの具体的な対策や、季節にあった住まい方を提案する『住まい方のカレンダー』など、長年にわたる著者の実務経験をもとに、オリジナリティ豊かな提案をわかりやすくまとめている。
各論的な解説(第1章~第8章)は、どの章から読み始めても支障のないように、完結的に解説している。また、カラー口絵4頁を含め、現場写真をふんだんに掲載している。
このような方におすすめ
住まいの衛生に関わる実務者
ハウスメーカや設備事務所で設備設計・施工・維持管理等に携わる実務者
ダニ・カビ・花粉・シックハウス症候群などに悩む一般の方
目次
主要目次
知っておきたい健康と住宅の知識
第1章 日本の気候の知識と予防対策
第2章 カビの知識と予防対策
第3章 結露の知識と予防対策
第4章 ダニの知識と予防対策
第5章 シックハウス症候群の知識と予防対策
第6章 アスベストの知識と予防対策
第7章 ゴキブリの知識と予防対策
第8章 花粉症の知識と予防対策
第9章 快適な住まい方の手引き
第10章 各月の快適な暮らし方
詳細目次
知っておきたい健康と住宅の知識
0-1 快適な健康住宅とは
0-2 健康住宅づくりの概念
0-3 アメニティ志向の高まり
第1章 日本の気候の知識と予防対策
1-1 日本の気象とカビ・結露発生のかかわり
1-2 日本の四季の気象状況
1-3 日本の雨季(前線帯)
1-4 日本の季節風
1-5 ビル風
1-6 太陽高度と日射
1-7 家庭でできる気象による障害の予防と対策
第2章 カビの知識と予防対策
2-1 わが国のカビ発生環境
2-2 カビの有益性と有害性
2-3 居室内に発生したカビによる被害の分類
2-4 住まいのカビ発生の根源
2-5 カビと結露の因果関係
2-6 住居内のカビ発育の要素
2-7 住まいのカビの繁殖期
2-8 住まいに繁殖するカビの種類
2-9 カビは汚れではなく生き物(微生物)
2-10 菌類と菌類の生長
2-11 カビ菌の種類と病原性
2-12 カビによる病気(真菌症)
2-13 カビが健康に与える影響
2-14 家庭でできる雨季のカビ防止対策
2-15 家庭でできる水回り部屋のカビ予防と対策
2-16 家庭でできるカビの除去作業
2-17 防カビ施工技術と追跡調査状況
第3章 結露の知識と予防対策
3-1 結露の要因となる具体的な例
3-2 結露の現象
3-3 結露はどうして起こるのか(メカニズム)
3-4 結露の種類
3-5 冬型結露
3-6 夏型結露
3-7 春秋型結露
3-8 建物内部の湿気の流れと熱の流れ
3-9 換気と暖房の役割と目安
3-10 各部位の結露原因と被害状況
3-11 暖房と暖房機
3-12 家庭でできる結露防止
第4章 ダニの知識と予防対策
4-1 住まいのダニ
4-2 住まいのダニの発生条件
4-3 ダニの繁殖期と繁殖力
4-4 室内に生息する主なダニの生態
4-5 屋外から侵入する主なダニの生態(迷入種)
4-6 ダニによる病気
4-7 市販されている代表的な薬剤
4-8 家庭でできるダニの予防と対策
4-9 ネズミに寄生するイエダニ防止のネズミ駆除方法
第5章 シックハウス症候群の知識と予防対策
5-1 化学物質の現状と展望
5-2 室内空気汚染物質の概要
5-3 厚生労働省の化学物質の指針値
5-4 建物に使用する合板の規格とppm
5-5 化学物質過敏症を引き起こす原因物質の発生源
5-6 ホルムアルデヒドと揮発性有機化合物
5-7 シックハウス症候群の由来
5-8 化学物質過敏症
5-9 化学物質過敏症と多種類化学物質過敏症との違い
5-10 アレルギー症と化学物質過敏症との違い
5-11 化学物質過敏症の各器官の症状
5-12 家庭でできる治療法
5-13 家庭でできる化学物質過敏症の予防と対策
5-14 各省の化学物質の測定規制
5-15 室内空気汚染物質の減少工事工法
第6章 アスベストの知識と予防対策
6-1 アスベストの概要と特性
6-2 アスベストの主な成分と種類
6-3 アスベストの主な特性と使用用途
6-4 アスベストによる健康障害
6-5 アスベストによる病気と症状
6-6 アスベストの規制と製造禁止
6-7 アスベスト被害の可能性のある職種
6-8 アスベスト除去工法の問題点と種類
6-9 アスベスト健康被害の検診と治療法
6-10 アスベスト従事者の今後の心得
6-11 家庭でできるアスベストの予防と対策
第7章 ゴキブリの知識と予防対策
7-1 ゴキブリの概要
7-2 衛生害虫としてのゴキブリの種類
7-3 日本のゴキブリの分布状況
7-4 日本の主な家住性ゴキブリの生態
7-5 ゴキブリの成長と繁殖
7-6 ゴキブリの好きな餌と栄養
7-7 ゴキブリの実害と健康に与える影響
7-8 ゴキブリの駆除方法
7-9 環境的防除――ゴキブリの住みにくい環境をつくる
7-10 化学的防除――殺虫剤を使用してゴキブリを退治する
7-11 市販品の家庭用殺虫剤と捕獲器
7-12 市販品の殺虫剤と毒餌剤の特徴と効果
7-13 家庭でできる毒餌剤とトラップのつくり方
7-14 物理的防除――捕獲器を用いて駆除する
7-15 ゴキブリの隠れ場所・生活場所と予防対策
第8章 花粉症の知識と予防対策
8-1 花粉症の概要
8-2 花粉症の原因となる花粉
8-3 スギ花粉とヒノキ花粉の特徴
8-4 花粉症を引き起こす植物の飛散期間
8-5 花粉症の症状と花粉症の目薬
8-6 家庭でできる花粉症の予防と対策
第9章 快適な住まい方の手引き
9-1 快適居住環境のチェックポイント
9-2 生活環境の管理と実行
9-3 住まい方の心得
9-4 実践してほしい事柄
9-5 禁止してほしい事柄
第10章 各月の快適な暮らし方
10-1 1月の住まい方
10-2 2月の住まい方
10-3 3月の住まい方
10-4 4月の住まい方
10-5 5月の住まい方
10-6 6月の住まい方
10-7 7月の住まい方
10-8 8月の住まい方
10-9 9月の住まい方
10-10 10月の住まい方
10-11 11月の住まい方
10-12 12月の住まい方
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